Spokojený život začíná v dětství

Průvodce pro rodiče, kteří chtějí dobře vychovat své děti

Aplikace Všímavec je nástroj pro prevenci duševního zdraví. Podle nejnovějších vědeckých poznatků, určena pro rodiče dětí od 3 do 11 let.
Více o aplikaci
Image

Aplikace vám pomůže

Poradit si v náročných situacích

Zvládat emoce svých dětí

Umět komunikovat náročná témata

Být spokojený rodič

Vychovat psychicky odolného jedince

Jak to probíhá

1. Pochopte situaci

Děti procházejí různými fázemi vývoje, které jsou ovlivněny nejen jejich věkem, ale také prostředím a emocemi. Pochopení reakcí a chování vašeho dítěte může pomoci lépe vnímat jeho potřeby a řešit situaci citlivě  efektivně.
Image

2. Opečujte sami sebe

"Nejprve nasaďte kyslíkovou masku sobě a až poté ostatním" aneb péče o sebe a uvědomění si vlastních emocí a prožitků vás udrží v rovnováze a dodá vám potřebnou sílu pro to, abyste zvládli náročné situace s dítětem.
Image

3. Procvičujte společně

Široká škála cvičení, kterými můžete na danou situaci navázat. Jsou navržené tak, aby dítěti pomohly zvládat různé situace a stavět tak pevné základy do svého života, aby z něj vyrostl sebevědomý a vyrovnaný jedinec.

Image
    Image

    Vyvinuto odborníky

    Aplikace je postavena na nejnovějších vědeckých poznatcích a podílejí se na ni přední odborníci z Lékařské fakulty Masarykovy univerzity.

    Co aplikace umí

    Řeší rodičovské problémy

    Jak zvládat emoce svých dětí?
    Jsem dobrý rodič?

    Zohledňuje váš čas

    2 nebo 10 minut?
    Sami si můžete vybrat, kolik času máte na řešení daného problému.

    Cvičení pro děti i rodiče

    Vědecky podložené techniky pro prevenci duševního zdraví.

    Monitoring progresu

    Unikátní dotazník, díky kterému můžete sledovat váš vývoj.

    Sdílení s ostatními rodiči

    Ať se cítíme dobře nebo špatně, vždy je uklidňující vědět, že v tom nejsme sami.

      Spuštění jaro 2025

      Aplikace je aktuálně ve fázi vývoje. Pokud si přejete být informovaní, až bude aplikace ke stažení, zanechte nám, prosím, váš e-mail.
      Image

      Často kladené otázky