Programy a školení

Naše nabídka

Naše preventivní programy a školení jsou navrženy tak, aby efektivně podporovaly duševní pohodu ve školním prostředí a zároveň plynule navazovaly na techniky a přístupy, které jsou obsaženy v naší aplikaci.
Cílem je jednoduše předávat informace z oblasti duševního zdraví a okamžitě je uvádět do praxe. Ukazujeme, jak lze snadno tyto poznatky aplikovat a efektivně integrovat do každodenní výuky.

Programy vedou zkušení lektoři z oblasti pedagogiky, psychologie a mindfulness. Klademe důraz na to, aby účastníci získali nezbytné teoretické základy k pochopení kontextu a principů daného tématu. Zároveň se zaměřujeme na prožitkové aktivity, které umožňují přirozené zapojení do praxe, aniž by teorie byla přehnaně zatěžující.

Webináře a školení pro pedagogy

Úvod do Všímavce
(webinář)

Ukázka praktických způsobů, jak Všímavce jednoduše začlenit do výuky. Cílem je, abyste získali nejen inspiraci, ale také praktické zkušenosti, které můžete okamžitě aplikovat ve třídě.
  • Délka: 60 minut
  • Cena: zdarma
  • Kde: online
  • Lektor: Ivona Růžová
Více informací

Jak na neklid ve třídě
(webinář)

Praktický webinář zaměřený na emoční regulaci dětí, prevenci přetížení a zklidnění atmosféry ve třídě. Odnesete si konkrétní všímavé mikrotechniky a metodické postupy pro každodenní výuku.
  • Délka: 90 minut
  • Cena: 590 Kč / osoba
  • Kde: online
  • Lektor: Ivona Růžová
Více informací

Všímavost pro učitele (webinář)

Prohlubující webinář zaměřený na praktické využití všímavosti pro osobní psychohygienu pedagoga. Naučíte se, jak zvládat vypjaté emoce, předcházet mentálnímu vyčerpání a vědomě odpojovat hlavu po náročném dni.
  • Délka: 90 minut
  • Cena: 590 Kč / osoba
  • Kde: online
  • Lektor: Ivona Růžová
Více informací

Zvyšování odolnosti

Regulace emocí, všímavost a práce se stresem. Kurz vám poskytne nástroje a techniky, které vám pomohou lépe zvládat stres, zlepšit emoční stabilitu a posílit vaši psychickou odolnost.
  • Cílová skupina: pedagogičtí i nepedagogičtí pracovníci
  • Délka kurzu: 8 x 45 minut
  • Cena: od 15 000 Kč
  • Lektor: Ing. Tomáš Rygl
Více informací

Lesní mysl pro pedagogy

Workshop zaměřen na duševní hygienu a relaxaci. Pedagogové získají dovednosti pro vlastní péči a ochranu před stresem a vyhořením.
  • Cílová skupina: pedagogičtí i nepedagogičtí pracovníci
  • Délka kurzu: 3 x 45 minut
  • Cena: od 6 900 Kč
  • Mgr. Hana Havlíčková
Více informací

Zdroje, potřeby a hodnoty

Školení zaměřené na posílení hodnot školy, týmové soudržnosti a identity pedagogů. Účastníci mají možnost reflektovat svou praxi a rozvíjet vlastní zdroje na základě poznatků z pedagogické psychologie a neurověd.

VÍCE INFORMACÍ JIŽ BRZY

Preventivní programy pro žáky

V klidu na druhý stupeň

Program pomáhá žákům lépe se adaptovat na nové výzvy a připravit se na úspěšný start na druhém stupni. Zaměřujeme se na zvládání emocí, nejistoty a stresu spojeného se změnou prostředí a pedagogů.

Více informací

Lesní mysl pro žáky

Program zaměřen na duševní hygienu, relaxaci, poznávání ve skupině a sdílení. Žáci se naučí spolupracovat ve skupině a sdílet své zkušenosti.
Více informací

Program či školení na míru

Máte zájem o zpracování konkrétního tématu pro vaše žáky nebo pedagogy? Kontaktujte nás a my se vám pokusíme připravit program na míru.

"*" indicates required fields