O nás

Dlouhodobé průzkumy ukazují, že psychické zdraví dětí se zhoršuje. Věříme, že prevence je klíč k tomu, jak tuto situaci změnit. Aplikace a programy Všímavec jsou založené na vědeckých poznatcích a podporované odborníky z oblasti psychologie.

Společně vytváříme efektivní nástroj pro prevenci duševního zdraví u malých dětí ve věku 3-11 let. Školám pomáháme implementovat well-being do výuky a  zároveň pomáháme rodičům lépe pochopit, jak přistupovat k dětem, aby z nich vyrostli spokojení a vyrovnaní jedinci.

Image

Štěpán Růža a Ivona Sedláková
Zakladatelé projektu

Odborný tým

Image

doc. PhDr. Alena Slezáčková, Ph.D.

Alena Slezáčková je docentkou psychologie na Ústavu lékařské psychologie a psychosomatiky Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně. Ve své výzkumné činnosti se dlouhodobě zaměřuje na témata duševního zdraví, naděje a psychické pohody. Je certifikovanou lektorkou resilience, zakladatelkou a vedoucí Centra pozitivní psychologie v ČR (www.pozitivni-psychologie.cz), členkou vedení Evropské společnosti pozitivní psychologie ENPP a členkou odborné rady Mindfulness Research and Practice Network při MU. Spolupracuje v několika tuzemských i zahraničních výzkumných projektech a je autorkou řady publikací z oblasti pozitivní psychologie a psychologie zdraví. Věnuje se také přednáškové a lektorské činnosti.
Image

doc. PhDr. Miroslav Světlák, Ph.D.

Miroslav Světlák (1979) je klinický psycholog, psychoterapeut a také učitel na lékařské fakultě Masarykovy univerzity, kde v současnosti působí jako přednosta Ústavu lékařské psychologie a psychosomatiky. Pracoval jako klinický psycholog v dětské nemocnici a na dětském lůžkovém oddělení Psychiatrické kliniky FN Brno. Dlouhodobě se výzkumně i klinicky zabývá tématem emočního uvědomění, regulace emocí, Mindfulness a v posledních letech také tématem eHealth. V roce 2022 získal se svým týmem ocenění Czech DIGI@MED Award, za inovativní digitální a mobilní řešení v oblasti zdravotnictví. Je nadšený táta dvou dětí, těžko se kontrolující milovník sladkostí, který ve volném čase sportuje a strachuje se o budoucnost naší planety, ovšem s nadějí, že to nakonec dobře dopadne.
Image

Mgr. Jana Mynářová

Jana Mynářová vystudovala v druhé polovině 90. let jednooborovou psychologii na Masarykově Univerzitě v Brně, kde se i poprvé setkala s technikami mindfulness díky svému učiteli a vizionáři Mirku Frýbovi. Absolvovala psychoterapeutický (1999-2001) a  koučovací výcvik (2012 – 2013) v technikách mindfulness.
Miluje poznávat vše nové, a to jak ve světě vnějším, tak i uvnitř sebe. Obletěla dvakrát zeměkouli, aby zjistila, že je ji nejlépe doma pod valašskými kopci. Poznávání vnitřního světa prostřednictví mindfulness využívá při práci s lidmi v podobě koučování, terapie a lektorování od roku 2000. Je průkopnicí Všímavého koučinku v České republice.
Z angličtiny přeložila knihu Douga Silsbeeho, Všímavý kouč.

Naši specialisté

Image

Ondřej Cach

Fullstack developer
Vývoj webové aplikace

Image

Jakub Šenk

Product designer
Design webové aplikace

Image

Matěj Štrunc

Herec, hudebník a dabér
Hlas kocoura Všímavce

Odborná garance projektu

Image
Ústav lékařské psychologie a psychosomatiky poskytuje nejvyšší možnou formu psychologického vzdělání pro profesionály ve zdravotnictví. Komplexní výstupy psychologické vědy a klinické praxe prezentují na úrovni principů, které lze aplikovat v práci profesionála ve zdravotnictví, ku prospěchu jeho, pacientů, ale i celých zdravotnických týmů. Poskytují teoretický kontext/pole pro možnost integrace doposavad získaných informací o fungování těla s principy fungování psychiky. Prostřednictvím oslovení a rozvíjení univerzálních lidských témat ve výuce vytváří výchozí bod pro lidskost a soucit v medicíně.