Jak na neklid ve třídě: Emoční regulace a všímavost pro každý den
Neklid ve třídě, příliš stimulů a náročné přechody mezi hodinami. Na tomto metodickém webináři se podíváme pod kapotu dětského mozku. Zjistíte, jak stres a přetížení ovlivňují pozornost dětí, jakou roli hraje váš vlastní vnitřní klid a jak pomocí krátkých mikrotechnik vytvořit ve třídě bezpečné prostředí pro učení.

Obsah webináře
- Co stojí za neklidem žáků: Co se děje v mozku přetíženého dítěte a proč v tu chvíli běžné domluvy ani příkazy nefungují.
- Učitel jako kotva ve třídě: Jak vnitřní klid přirozeně ovlivňuje atmosféru ve třídě.
- Mikrotechniky na zklidnění: Krátká 1–3 minutová cvičení pro přechody mezi hodinami a rychlý restart pozornosti.
- Inspirace a propojení s výukou: Konkrétní ukázky, jak všímavost přirozeně včlenit do běžných předmětů a jak s dětmi vést krátkou reflexi.
Co získáte
- Vhled do fungování dětského mozku.
- Praktický zásobník všímavých cvičení a nápadů do výuky.
- Osvědčení o absolvování odeslaný na váš e-mail.
- Záznam webináře dostupný po dobu 20 dní.
Vzdělávací cíl
Porozumění mechanizmům přetížení dětského mozku a osvojení praktických seberegulačních technik z oblasti všímavosti pro efektivní zvládání neklidu ve třídě, podporu soustředění žáků a učitele v roli stabilního prvku ve třídě.
Pro koho je webinář určen
- Učitelé 1. a 2. stupně ZŠ a MŠ
- Asistenti pedagoga
- Vychovatelé ŠD a pedagogičtí pracovníci
- Školní metodici prevence
Praktické informace
- Termín konání: středa 23. 9. 2026, 16:00-17:30
- Místo: online (Google Meet / odkaz zašleme e-mailem)
- Délka: 90 minut
- Cena: 590 Kč / osoba (vč. záznamu na 20 dní i osvědčení)
Poptávka pro sborovnu
Chcete webinář přímo pro vaši školu? Napište nám na info@vsimavec.cz a my vám připravíme nabídku na míru.
Přihlašovací formulář

O nás
Všímavec je organizace zaměřená na prevenci v oblasti duševního zdraví dětí ve věku 3-11 let, jejich rodičů a pedagogů. Pomocí vědecky ověřených technik podporuje zvládání emocí, soustředění a prevenci stresu, a usiluje o zařazení jednoduchých každodenních praktik do rodin i škol.